Sind sich Nanopartikel und Asbestfasern ähnlich?

Dabei gäbe es durchaus Grund, die Winzlinge einmal gründlich zu betrachten, denn es ergeben sich Parallelen zu Asbest.

Asbest galt einmal als feuersicherer Werkstoff und begeisterte die Welt. Erst sehr viel später wurde er als Auslöser schwerer und tödlicher Lungenkrankheiten enttarnt.

Bei einem Tierversuch im Jahre 2008 mit Kohlenstoff-Nanoröhrchen wuchsen Tumore, die der gefürchteten Asbestose glichen. Tierversuche der Nasa und des Chemiekonzerns DuPont brachten ähnlich besorgnis erregende Befunde zutage.

Warum sind Nanopartikel nicht grundsätzlich gefährlich?

Es heisst, dass es in den Versuchen nicht um Nanomaterialien im Allgemeinen sondern um Partikel bestimmter Formen und Eigenschaften ging, woraus sich keine generellen Aussagen zur Nanotechnologie ableiten lassen.

“Nano” ist kein Material sondern eine Grössenordung, die die verschiedensten Dinge, bzw. Materialien umfasst. Als “Nano” werden alle Strukturen unter 100 Nanometer bezeichnet. Ein Milliardstel Meter ist ein Nanometer zigmal dünner als ein menschliches Haar.

Im Handel finden sich Tausende Produkte, die Nanopartikel enthalten. Sie finden sich in Kosmetika wie Sonnencremes mit Titandioxid in Nanoformat, Reinigungsmitteln, Schutzanstriche für Autokarosserien und Schmutz abweisende Beschichtungen für Fassaden.

Auch in Lebensmitteln sollen Nanopartikel enthalten sein, damit das Ketchup besser fliesst und Fertigsuppen besser rieseln, obgleich die Lebensmittelindustrie das teilweise bestreitet.

Gibt es einen Nano-Skandal?

Im Jahr 2006 entfachte ein Fliesenversiegelungsspray den ersten “Nano-Skandal”. Durch das Einatmen des Spray namens “Magic Nano” vergifteten sich mehr als 110 Menschen teilweise schwer. Doch der erste Nano-Unfall fand wenig Beachtung. Zudem stellte sich später heraus, dass das Spray keine Nano-Partikel enthielt und die Vergiftung durch das Einatmen des Lösungsmittels in kleinen Badezimmern verursacht wurde.

Sind Nanopartikel gefährlich?

Allgemein kann über mögliche Gefahren der Nanopartikel keine Aussage gemacht werden. Auch im Einzelnen sind die Risiken noch zu wenig erforscht. Eine OECD-Arbeitsgruppe überprüft seit 2007, ob die herkömmlichen Gefahrentests für Chemikalien bei Nanostrukturen überhaupt sinnvoll sind. Das Ergebnis soll bis 2012 vorliegen.

Ob eine Gefahr für Verbraucher besteht ist auch unter Spezialisten umstritten. Das Einatmen grosser Mengen könnte höchstens gefährlich sein und das betrifft Arbeiter, bei der Verarbeitung.

Deshalb müssen auch einschlägige Sicherheitsregeln eingehalten und ein Atemschutz getragen werden.

Wünschenswert wäre es dennoch, wenn die Produkte, die Nanopartikel enthalten, gekennzeichnet werden, denn so können sich Verbraucher selbst für Produkte mit oder ohne Nanopartikel entscheiden.

Diese Studie bewies nur die äusserliche Anwendung.

Laut anderen Studien ist der Grüntee als Getränk viel wirksamer als eine äussere örtliche Verwendung. Das ist so weil die äussere Anwendung nur auf einen gewissen Hautbereich wirkt.

Grüntee balanciert das Hormongleichgewicht und vermindert somit die Entstehung von Akne.

Einige Heilkuren empfehlen sogar 8 Tassen grünen Tee täglich. Der Tee sollte frisch gekocht sein und ohne Zugabe von Zucker getrunken werden.

Die Konservierungstoffe könnten die heilende Wirkung schwächen. Man kann den grünen Tee mit Orangen- oder Zitronenscheiben verfeinern.

Grüntee enthält Flourid und Aluminium die angeblich schädlich für die Haut sind. Deswegen gibt es auch einen Grünteextrakt der flouridfrei ist.

Der Vorteil beim Extrakt ist, dass man es nicht aufkochen muss. Man vermengt nur einige Tropfen des Extraktes in einem Glas Wasser.

Laut Forschungen, soll die äussere, örtliche Anwendung des grünen Tees eine antibakterielle Wirkung haben. Schon seit Jahrhunderten wurde der grüne Tee als traditionelles Heilmittel verwendet.

Was ist der Unterschied zwischen dem grünem und schwarzen Tee?

Beide stammen von derselben Pflanze Camellia sinensis ab. Den grünen Tee bekommt man durch einer leichten Dämpfung der gesunden und jungen Blätter. So bleiben die heilsamen Stoffe erhalten.

Den schwarzen Tee bekommt man durch eine Gärung. Dadurch ändert sich die Farbe von grün zu schwarz.

Deshalb meint man dass der Grüntee gesunder und effektiver ist als der Schwarztee. Durch die Gärung werden viele heilsame Stoffe vernichtet.

Von der etablierten Medizin wurde der Grüntee als zweites erfolgsames pflanzliches Heilmittel gegen Akne annerkannt.

Im Jahre 1990 bewiesen Studien, dass 5% konzentrierter Teebaumöl und 5% Benzoylperoxid – Lösung die gleiche Wirkung gegen Akne haben.

Durch einer Minderung des Schärfegrades können auch entzündliche und nichtenzündliche Verletzungen geheilt werden.

Man schätzt dass ca. 40 Millionen Menschen von Akne betroffen sind.

Die Hälfte verwendet jedoch Antibiotika, Salizylsäure oder Benzoylperoxid.

Andere Heilkuren empfehlen eine gewisse fettarme Ernährung für die Linderung von Akne.

Seine jungen Sprossen kann man auch als Wildgemüse zubereiten.

Im frühen Mittelalter konnte man den Hopfen in Kloster- und Hopfengärten finden.

Damals wurde er aber nur als Konservierung von Getränken verwendet. Seine heilende Wirkung wurde erst im 19. Jahrhundert entdeckt.

Der Hopfen beruhigt die Nerven und hilft bei schlechter Verdauung. Er stärkt den Apetit und hilft bei Schlafstörungen.

Die Mischung aus Hopfen und der Baldrianwurzel  wirkt als gutes Beruhigungs- und Schlafmittel.

Laut neuesten Forschungen ist der Hopfen auch in den Wechseljahren bei Frauen hilfreich.

Die Wirkstoffe des Hopfens verhindern die Teilung der Krebszellen.

Der Hopfen enthält jedoch sehr wenig von diesen Wirkstoffen, so dass eine Produktion von diesem Arzneimittel sehr teuer geschätzt wird.

Römische und griechische Ärzte verwendeten ihn als Heilkraut. Dioskurides entdeckte als erster seine Heilkräfte. Danach wurde er von Hildegard von Bingen in die Heilkunde eingeführt.

Woher stammt der Wallwurz?

Er wächst fast in ganz Europa auf feuchten Wiesen und Äckern, aber auch auf trockenen Gebieten.

Wobei ist er hilfreich?

Die Begriffe Beinwell, Wallwurz bedeuten „zusammenwachsen“. Er fördert wundheilende Kraft bei verschiedenen Beschädigungen an Geweben, wie z.B. bei Knochenbrüchen, Blutergüsse, Verstauchungen, Quetschungen und Venenleiden.

Er heilt auch Arthritis und geschwollene Beine.

Der Wallwurz enthält Allantoin, dass verschiedene Entzündungen hemmt.

Dieser Wirkstoff hilft bei der  Vermehrung der weissen Blutkörperchen und stoppt so schneller die Durchblutung. Deshalb ist er bei schwer heilenden Wunden besonders hilfreich.

Wie verwendet man den Wallwurz?

Man kann seine Blätter wie auch seine Wurzel verwenden. Beide Teile sind Heilkräftig. Man kann sie für äusserliche Anwendung als Pasta, Umschlag oder Breiwickel verwenden. Bei Kleinkindern und offenen Wunden darf man ihn nicht verwenden.

Für eine innere Anwendung ist noch einiges nicht durchgeforscht. Man zweifelt, dass sein Inhaltstoff Pyrrolizin – Alkaloide eine kanzerogene Wirkung hat.

Wie bereitet man eine Anwendung zu?

Man hackt 100 Gramm von seiner Wurzel klein und kocht es mit 250 ml Wasser. In dieser Flüssigkeit tränkt man Gazeverbände ein und legt diese auf die geschlossene Wunde.

Wenn man Teebaumöl meint, dann meint man das ätherische Öl vom Teebaum Melaleuca alternifolia. Dieser Baum wächst in Australien in den Bundestaaten New South Wales und Queensland.

Er wächst den Flüssen entlang. Schon die Aborigines (die australischen Ureinwohner) behandelten Wunden mit Teebaumöl.

Seit wann gibt es das Teebaumöl in Europa?

Die erste Niederschrift über den australischen Teebaum erstellte Botaniker Dr. Joseph Banks.

Dieser Botaniker reiste 1770 mit James Cook nach Australien. Danach machte er den Teebaum und seine Heilkräfte auch in Europa bekannt.

Im Jahre 1925 wurde aus seinen Zweigen und Blättern zum ersten Mal das ätherische Öl destiliert.

Man beweiste damals seine fungizide, antiseptische und bakterizide Wirkung. 10 Liter Teebaumöl gewinnt man aus einer Tonne Pflanzenmaterial.

Wie kann man Teebaumöl verwenden?

Seine fungiziede, antiseptische und bakterizide Wirkung wird für verschiedene Desinfektionen verwendet, wie auch für Mundspülungen, Hauterkrankungen und Erkältungen.

Teebaumöl ist ein sehr starkes Öl. Deshalb sollte man bei der Dosierung achten.

Bevor man es verwendet, sollte man die Hautverträglichkeit testen, weil es bei sensibler Haut zu Allergien führen kann.

Laut Studien bestehen drei Risiken, die eine Venenerkrankung fördern: mangelhafte Wasserzunahme, Übergewicht und wenige Bewegung.

Diese drei Ursachen stören der Blutzirkulation und verursachen Venenerkrankungen.

Wenn sich die Blutzirkulation verzögert, dann entsteht ein Stau.

Das Wasser dringt in das Gewebe ein und verursacht die obengenannten Symptome.

Damit Sie genau wissen was der Grund für Ihre geschwollenen Beine ist, dann fragen Sie sich Mal ob Sie genügend Wasser pro Tag trinken, ob Sie übergewichtig sind und wie oft Sie sich am Tag bewegen.

Wie vermeidet man Venenerkrankungen?

Wenn Sie feststellen, dass Sie sich in letzter Zeit zu wenig bewegt haben, dann versuchen Sie das Auto, den Aufzug  oder die Bahn zu vermeiden.

Entscheiden Sie sich für das Fahrrad, die Treppe oder machen Sie einen Spaziergang. Häufige Bewegungen fördert die Blutzirkulation.

Achten Sie darauf, dass Sie täglich mindestens 1 Liter Wasser trinken. Obst enthält auch viel Wasser wenn Sie es süsser wollen.

Wenn Sie übergewichtig sind, dann sollte das ein Grund sein, mit einer Diät zu beginnen.

Die schnelle Hilfe bei geschwollenen Beinen: oft hilft ein kaltes Fussbad.

Es regt die Blutzirkulation an.

Die Petersilie ist in vielen Küchen als schmackhaftes Gewürz bekannt. Man verwendet sie nicht wegen ihrem Aroma, sondern weil sie den Vitamin C – Gehalt bewahrt.

 Man sollte sie Petersilie immer vor dem Ende des Kochens zugeben. Nur die getrocknete und tiefgefrorene Petersilie darf etwas länger mitkochen, damit sie ihren vollen Geschmack entfalten kann.

Sie verleiht auch verschiedenen Salaten einen besonderen Geschmack. Weichen Sie die Petersilie fünf Minuten im kalten Wasser bevor Sie sie zum Salat zugeben.

Fisch-, Fleisch-,Huhn- und Gemüsegerichte können mit der Persillade verfeinert werden. Die Persillade ist eine Mischung aus kleingehacktem Knoblauch und Petersilie.

Die Petersilie harmoniert auch klare Brühen, Eintöpfe, helle Saucen und sogar  Rohkost.

Es ist am besten, wenn die Petersilie frisch ist. Deshalb können Sie versuchen, Petersilie auf Ihrem Balkon oder im Garten zu pflanzen. So könnten Sie die Petersilie direkt vor dem Kochen pflücken.

Sie hilft dem Körper sich an dem kalten Klima zu gewöhnen. Die Maca Knolle enthält alles was der Körper für einen aktiven und kalten Winter braucht.

Schon die Inka in Peru kannten ihre Wirkung. Heute wird ihre Kraft wissenschaftlich durch Studien bestätigt.

Die Maca Wurzel ist ein natürlicher Aufheller unserer Stimmung. Sie enthält Minerale, Vitamine, komplexe Kohlenhydrate und Aminosäuren und stärkt so unser Abwehrsystem. Sie erhöht Liebe und Lust.

Geniessen Sie den Winter in drei Schritten

Mit einer gestärkten Abwehrkraft erleben Sie auch die schöne Seite des Winters.

Mit Hilfe der Maca Knolle stärken Sie Ihre Libido und Ihre Stimmung. Das ist der erste Schritt.

Dazu gehört auch die gesunde und abwechslungsreiche Ernährung. Nur so wird die Wirkung der Maca Knolle verstärkt.

Der dritte Schritt ist viel Bewegung.

Schon die Römer wussten über die Verwendung und die Heilwirkung der Petersilie. Sie findet innerliche und äusserliche Anwendung. Jeder kann Petersilie benutzen, ausser Schwangere und Menschen, die Probleme mit den Nieren haben. Sie sollten sich erst mit ihrem Arzt konsultieren.

Wie verwendet man die Petersilie als Hausmittel?

Man kann Sie als Tinktur oder Tee verwenden. Sie ist gegen Steine in der Niere und Blase hilfreich. Die Petersilie wärmt den Körper auf, und deswegen sollte man sie nicht während einer Nierenentzündung verwenden.

Der Tee aus Petersilie hilft auch bei Blähungen und fördert die Verdauung. Sie verleiht dem Körper Vitalität und lindert so die Frühjahrsmüdigkeit.

Äusserlich kann die Petersilie als Tee oder Tinktur verwendet werden. Durch Bäder, Waschungen oder Umschläge ist sie bei Kopfschuppen, Geschwüren und Insektenstichen hilfreich.

Wie wird der Petersilientee zubereitet?

250ml kochendes Wasser übergiesst man auf ein bis zwei Teelöffel Petersilienwurzel oder Samen. Man lässt ihn mindestens 10 Minuten ziehen. Man empfiehlt ihn, in kleinen Schlucken zu trinken und das bis zu drei Tassen pro Tag.

Wie bereitet man eine Petersilientunktur vor?

Mit Doppelkorn oder Weingeist begiesst man Petersilienwurzeln, -samen oder –blätter, bis alle Pflanzenteile bedeckt sind. In einem dunklen Glas oder Flasche lässt man diese Mischung zwei bis sechs Wochen ziehen.

 Auch danach sollte die Flüssigkeit weiter in einer dunklen Flasche aufbewahrt werden. So wird sie von Licht geschützt und verliert ihre Wirkung nicht. Es werden ein- bis dreimal am Tag 10 – 50 Tropfen von der Tinktur empfohlen. Man kann sie bei Einnahme mit Wasser verdünnen.

So ähnlich wie unsere Vorfahren den Tod durch Hunger befürchteten, fürchten viele Weltuntergangsanhänger 2012 das Gleiche.

Sie bauen Bunker, tief unter der Erde und stopfen sie bis oben hin mit Lebensmittels voll. Hier artet die Sehnsucht nach Sicherheit völlig aus.

Doch wenn Schneestürme über mehrere Wochen wüten und die Wege für den Transport, voller Lebensmittel, unpassierbar sind oder wenn Strom für mehrere Tage, wie einige Jahre zuvor in Münsterland, ausfällt, dann denkt sich jeder wieso er nichts auf Vorrat hat.

Aus diesen Gründen wird von dem Bundesministerium für Ernährung geraten einen Notvorrat an Lebensmitteln für etwa 14 Tage einzurichten.

Nahrungsmittelempfehlung

Zu den wichtigsten Nahrungsmitteln gehören Getreideprodukte: Reis, Mais, Linsen, Müsli, Nudeln, Brot. Davon soll reichlich gegessen werden, denn diese Produkte sind Energielieferanten.

Man kann Gemüse kaufen, die lange in Dunkelheit gelagert werden können, z.B. Kürbis, Zwiebeln, Kartoffeln, rote Bete. Sonst gibt es noch grosse Vielfalt an Gemüse in Dosen, an Sorten der getrockneten Früchte mangelt es in den Supermärkten nicht, oder man nimmt Äpfel und Orangen, die 2 Wochen lang sicher haltbar sind.

Milchprodukte versorgen den Körper mit wichtigem Kalzium, vor allem Kinder sollten darauf lieber nicht verzichten. Haltbare Milch oder Jogurts, die nicht aus dem Kühlregal sind, können sehr lange gelagert werden.

Tierische Nahrungsmittel wie Fleisch gibt es als Würstchen oder Fisch eingelegt in der Dose. Fette und Öle eignen sich wunderbar für die dunkle Kammer, weil sie sehr lange haltbar sind und keine Pflege brauchen.

Grundsätzlich sollte man daran denken, dass wenn kein Strom zur Verfügung steht, keine grossartigen Gerichte aus oben genannten Produkten kochen lassen. Hier greift man lieber zu einem Fertiggericht wie Erbsensuppe oder Gulaschsuppe. Die Dosen lassen sich auch über eine Kerze erwärmen.

Richtige Voraussetzungen für die Besterhaltung der Produkte

Um die Produkte möglichst lange haltbar zu halten empfiehlt es sich den Lagerraum sauber zu halten, Lebensmittel deren Verpackung beschädigt ist, zu entsorgen, nur am Bedarf orientierte Mengen zu kaufen, und kühl und trocken lagern.

Wenn diese Voraussetzungen erfüllt sind und der Raum gut gelüftet wird, bleibt die Vergiftungsgefahr durch z.B. Schimmel oder Salmonellen einem fern.